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怒るカラダ おのころ心平

¥2,324（税込）
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アイテム説明

商品詳細

到着後、一読したのみです。


【内容紹介】
本書では、怒りの感情を解消するための7つの方法を紹介しています。心と体のつながりを理解し、怒りをコントロールするための実践的なアプローチが学べます。

【特徴】
シンプルでわかりやすい内容が特徴です。専門的な知識がなくても理解できるように工夫されています。実生活に役立つ具体的なテクニックが多数掲載されています。

【対象読者】
自分の感情を理解したい方や、怒りをコントロールしたいと考えている方に最適です。心の健康を大切にしたい方におすすめの一冊です。

- タイトル: 怒るカラダ
- サブタイトル: angry body because angry
- ISBN: 978-4-86769-015-4
- 定価: 1,320円 (本体1,200円+税)
- 出版社: 株式会社文響社

ご覧いただきありがとうございます。

商品の情報

カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>その他
商品の状態: 未使用に近い


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